Среда, 09 ноября 2022

▼▼▼Только встал, уже устал !!!▼▼▼

▼▼▼Только встал, уже устал !!!▼▼▼
Знакомо чувство? Это, вполне возможно, хроническая усталость, которая в наше время превратилась в реальную проблему. И даже, казалось бы, полезные советы такие, как «поспи», «отдохни», «займись чем-нибудь новым», «расслабься», «помедитируй», «полежи в ванной с пеной» превращаются в бесполезные. В чем причина появления, и можно ли избавиться от синдрома хронической усталости, разбираемся в сегодняшнем посте.

Чаще всего этим синдромом страдают жители больших мегаполисов, поскольку сумасшедший ритм жизни и многозадачность вызывают постоянное психоэмоциональное напряжение. Пик заболеваемости приходится на людей в возрасте 40-59 лет, большинство из которых - женщины (60-80%).

— В группу риска входят люди, занятые профессиональным ростом, созданием и обеспечением семьи, решением бытовых вопросов, активными контактами в обществе, несущие высокую профессиональную ответственность, - в неврологии и восстановительного лечения «РЖД-Медицина» Никулина ЮЛИЯ ВЛАДИМИРОВНА , врач -невролог кабинет№ 27а

По словам невролога, главной отличительной особенностью синдрома хронической усталости является сохранение основных симптомов даже после отдыха. Усталость не проходит даже после смены деятельности, ухода от привычных обязанностей.

— Синдром отличается от психиатрических патологий тем, что пациента всегда преследует изнуряющая усталость, которая может оставаться на протяжении полугода, - пояснила врач. — Кроме того, наблюдается нарушения сна и болевой синдром в теле.

Чтобы облегчить симптомы рекомендуется нормализовать режим отдыха и физических нагрузок. Но избавиться от синдрома хронической можно только обратившись к специалисту.

Запишитесь на прием уже сейчас: в регистратуру обращайтесь по ☎8 35355 2-63-00
Телефон «горячей линии»: +7-961-913-51-58 (с 09.00 до 18.00 местного времени)